Tình dục và những lợi ích không ngờ.

Tình dục luôn là nhu cầu thiết yếu của con người. Chúng ta đều nhận thấy rằng, nếu cuộc sống không có tình dục thì nhạt nhẽo và vô vị, ít ai biết rằng tình dục còn mang lại nhiều ích lợi khác.

Khi yêu, cơ thể sản xuất ra oxytocin, là hormon có tính giảm đau, có tác dụng an thần nhẹ khiến bạn ngủ ngon hơn, giảm đau đầu và các chứng đau cơ... Yêu đều đặn mỗi tuần 2 lần, đặc biệt nếu cả hai lần bạn đều được lên thiên đường thì chắc chắn, bạn sẽ trẻ lâu hơn bạn bè cùng trang lứa. Đó là do khi bạn đạt được đỉnh cao nhất của cảm xúc cũng là lúc cơ thể giải phóng một lượng lớn hormon DHEA (dehydroepiandro sterone). DHEA giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, giúp cho da tươi sáng, khỏe khoắn.

Yêu đương sẽ giúp bạn giảm cân và thấy yêu đời vì lúc đó hầu hết các bộ phận của cơ thể như xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực... đều được vận động; Nội tiết tố nam testosteron được sinh ra nhiều hơn trong thời gian này sẽ làm săn chắc cơ bắp và chống loãng xương; vùng xương chậu sẽ dẻo dai hơn, giúp giảm chứng tiểu tiện không tự chủ; giúp phụ nữ trở dạ dễ dàng hơn khi sinh con.

Tình dục giúp bạn giảm stress (Ảnh minh họa)

Nếu bạn đang bị stress, những nụ hôn, những cái vuốt ve âu yếm đã kích thích cơ thể sinh ra hormon cortisol - làm tăng lưu lượng máu, tăng lượng ôxy, giúp cơ thể dễ chịu và sảng khoái. Khi đạt tới cực khoái, một làn sóng cảm giác yên bình và thư giãn sẽ xâm chiếm cơ thể và đó chính là lúc con người thực sự giải phóng bản thân. Những cặp vợ chồng quan hệ đều đặn thường thấy hạnh phúc và dễ dàng giải quyết các khó khăn. Họ thấy yêu đời, nhiều sức sống hơn và có thể giải quyết những khó khăn trong công việc, cuộc sống hàng ngày một cách hiệu quả hơn.

Những người có cuộc sống phòng the hạnh phúc, thỏa mãn sẽ có khả năng sáng tạo vượt trội và thấy yêu đời, yêu cuộc sống hơn. Sự thoả mãn kích thích sự hoạt động của bán cầu não phải, là khu vực phụ trách trí tưởng tượng, đó là lý do vì sao những người đang yêu luôn có những phát kiến thú vị cũng như có óc sáng tạo hơn những người khác. Và điều đó khiến bạn lạc quan, yêu đời và thấy cuộc sống có nhiều thú vị… Với những lợi ích ấy, tại sao bạn không “yêu” và chủ động “yêu”? Nào hãy bắt đầu......................

Người Nhật 'không thích sex'

Kết quả một cuộc khảo sát ở Nhật Bản gần đây cho thấy các cặp vợ chồng tại quốc gia này rất ít khi quan hệ tình dục vì họ "quá bận bịu" hay "không thấy phiền" nếu thiếu sex.

Nhật Bản vốn nổi tiếng là quốc gia có nhiều sản phẩm khiêu dâm.

Kwong Wah Yit Poh, một nhật báo song ngữ Malaysia - Trung Quốc, đưa tin khoảng 40% các cặp vợ chồng ở Nhật Bản, một quốc gia được cho là nổi tiếng với rất nhiều sản phẩm khiêu dâm, chỉ quan hệ tình dục với nhau chưa tới một lần trong một tháng. So với dữ liệu của năm 2004 là 32% thì tỷ lệ này đã tăng lên khá nhiều.

Tờ báo trên cũng nói rằng khoảng 25% nam giới Nhật ở độ tuổi từ 20 đến 24 không thích quan hệ tình dục.

Kết quả trên được lấy từ một khảo sát do Hiệp hội Kế hoạch hóa Gia đình Nhật Bản thực hiện hồi tháng 9 trên 1.306 người tuổi từ 16 đến 49.

Trong số các cặp đôi được hỏi, có 28,2% nam giới nói rằng họ không quan tâm tới sinh hoạt vợ chồng vì “quá mệt bởi công việc”. Còn 23,5% nữ giới nói họ thấy sex “rất rắc rối”.

'Chuyện ấy' khi mang thai và sau sinh

Trái với lo ngại của nhiều người, "chuyện ấy" đối với phần lớn thai kỳ không gây nguy hiểm hay tổn hại đến thai nhi.

Bạn không nên bỏ lỡ cơ hội cùng hâm nóng tình yêu với những trải nghiệm thú vị, ngọt ngào có được trong suốt 9 tháng mang thai. Để đảm bảo an toàn tối đa, một số bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế quan hệ tình dục trong 3 tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, hiện chưa nghiên cứu chính thức nào chứng minh được rằng "chuyện ấy" có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, nếu bạn không nằm trong nhóm "thai kỳ có nguy cơ cao".

Tư thế "úp thìa" sẽ phù hợp với các phụ nữ mang thai.

Theo bác sĩ Lê Văn Đức - Trưởng khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc, nhóm "thai kỳ có nguy cơ cao" bao gồm sản phụ đã có tiền sử sảy thai, có nguy cơ sinh non (co thắt trước tuần thứ 37 của thai kỳ), chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân, rò rỉ nước ối, vỡ màng ối, nhau tiền đạo, cổ tử cung mở sớm, đa thai (sinh đôi, sinh ba…).

Những thai phụ được chẩn đoán nằm trong nhóm này cần lưu ý, tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định "yêu" trong thai kỳ. Nếu được chỉ định không quan hệ tình dục, bạn hãy tránh mọi hành động có thể dẫn đến cực khoái kể cả quan hệ bằng tay hay miệng.

Từ tuần thứ 13 của thai kỳ, người phụ nữ bắt đầu nặng nề hơn và gặp những khó khăn khi di chuyển. Vì vậy, vợ chồng bạn cần khéo léo, nhẹ nhàng và cùng khám phá để tìm ra tư thế khiến cả hai thoải mái nhất. Tư thế truyền thống có thể gây nhiều khó khăn trong giai đoạn này, do trọng lượng thai nhi đè lên các thành mạch khiến người mẹ đau và không thoải mái.Trong thời kỳ này không gian yêu cũng rất quan trọng.

Bác sĩ Châu Thị Xuân Cẩm, chuyên khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc mách nhỏ, tư thế phù hợp nhất khi mang thai là người chồng "yêu" từ phía sau hoặc nằm nghiêng đối diện. Ngoài ra, bạn có thể thử tư thế lạ lẫm hơn như chồng đứng, vợ nằm sát thành giường.

"Chuyện ấy" khi mang thai là một điều hoàn toàn tự nhiên và bình thường. Tuy nhiên, thay đổi về tâm sinh lý ở mỗi người khác nhau thường dẫn đến quan điểm, cũng như mức độ ham muốn khác nhau. Bạn và ông xã có thể cởi mở, trò chuyện để tìm ra giải pháp phù hợp nhất. Hai bạn cũng có thể dừng lại ở những cử chỉ vuốt ve, tình cảm đơn thuần mà không làm "chuyện ấy". Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào nguyện vọng và mong muốn chung của mỗi cặp vợ chồng.

Bác sĩ Nguyễn Thị Mộng Loan, chuyên khoa Sản Phụ Khoa, Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc, cho biết thông thường, các đôi vợ chồng có thể tiếp tục quan hệ tình dục vào khoảng 4-6 tuần sau sinh. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng sức khỏe, bạn chỉ "yêu" khi cảm thấy mình hoàn toàn sẵn sàng. Bạn có thể được chỉ định "kiêng" lâu hơn nếu thực hiện phẫu thuật thu hẹp âm đạo hoặc các thủ thuật khác sau sinh. Thời gian an toàn nhất để có thai trở lại đối với sinh thường là 6 tháng và sinh mổ là 18 tháng. Bạn đừng quên sử dụng các biện pháp phòng tránh thai sau sinh để tránh tình trạng hai kỳ thai quá sát nhau.

Nếu chưa thực sự yên tâm về sức khỏe và muốn tìm hiểu kỹ hơn về tình dục trong thai kỳ, bạn có thể đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để tiến hành kiểm tra và nhận được những tư vấn chính xác..

10 cái hại của tình dục tuổi teen

Khi bạn đang mang tiếng “mất zin” rồi thì bạn cũng mất đi cơ số chàng trai theo đuổi. Điều đó đồng nghĩa với việc cơ hội để bạn tìm được một người đàn ông tốt cho mình cũng ít đi.
10 cái hại của tình dục tuổi teen
1. Bạn tự bôi lên mình một vết nhơ mà sẽ chẳng bao giờ bạn gột sạch được. Không ít người bị rơi vào trầm cảm, lo lắng, sợ sệt sau “lần đầu vụng trộm” ấy. Các bạn gái có xu hướng mất niềm tin vào đàn ông bởi cho rằng họ là “loài động vật” khát sex, còn các bạn nam thì lại có cái nhìn thiếu tôn trọng hơn với phái nữ vì “Cô ấy dễ dãi quá chừng”.
2. Sau khi trót tin tưởng vào những lời hứa hẹn ngọt ngào của đấng mày râu về việc “Chúng mình chắc chắn sẽ cưới nhau”, nhiều bạn gái rơi vào tình trạng hoang mang tột độ khi chàng "trở mặt", cao chạy xa bay còn mình thì đau đớn mang bụng bầu đi phá.
3. Chưa biết chừng, ngay từ “lần đầu” ấy, bạn bị mắc một (hoặc một vài) chứng bệnh lây lan qua đường tình dục kể cả khi đã dùng biện pháp bảo vệ. Hậu quả để lại trên vùng kín chưa đau đớn bằng sự hốt hoảng về lương tâm.
4. Các bạn gái có nguy cơ trở thành mẹ trẻ khi còn quá non nớt khi nuôi nấng một sinh linh.
5. Khi bạn đang mang tiếng “mất zin” rồi thì bạn cũng mất đi cơ số chàng trai theo đuổi. Điều đó đồng nghĩa với việc cơ hội để bạn tìm được một người đàn ông tốt cho mình cũng ít đi.
6. Không ít bạn gái trở nên bất cần, buông xuôi và sa vào lối sống bừa bãi sau khi “chẳng còn gì nữa để mất”. Đó không phải là cá tính, không phải là phong cách, mà đó là nguy cơ hủy hoại tương lai.
7. Đêm tân hôn sẽ không còn là đêm thiên đường với biết bao hồi hộp chờ đợi nữa. Giây phút làm vợ làm chồng mất đi tính chất thiêng liêng và ngọt ngào chỉ bởi vì bạn là người đã giàu kinh nghiệm tình trường.
8. Bạn gái có chịu được cảnh kể từ sau khi “tin tức về cái đêm hôm ấy đêm gì” lan truyền, nhiều người đàn ông xung quanh sẽ có xu hướng nhìn bạn như một món mồi ngon cho cơn khát tình dục của họ?
9. Bố mẹ bạn đến một ngày nào đó sẽ biết được điều này. Và cuộc sống của bạn chắc chắn sẽ có một vài xáo trộn lớn khi mà những người thân thiết và yêu thương bạn nhất trở nên mất niềm tin phần nào đó vào bản lĩnh của bạn.
10. Khi bị những cảm xúc tình dục chi phối, tâm trí bạn sẽ tràn ngập những hình ảnh tưởng tượng, những khát thèm được nuôi dưỡng. Và cũng từ đây, thời gian dành cho học tập, thể thao của bạn bị ảnh hưởng nặng nề. Hãy nghĩ xem hậu quả sẽ như thế nào nếu tiếng gọi của bản năng chi phối bạn?

Chuyện tình dục không đơn giản ?

Trước hết, nên phân biệt tình dục và sinh dục, tuy cả hai đều diễn biến như nhau. Sinh dục (truyền giống) và tình dục (gần gũi vợ chồng) là hai việc hoàn toàn khác nhau. Ngay từ lúc xuất hiện trên trái đất, theo bản năng, người tiền sử đã “tự động làm điều này” để bảo tồn nòi giống, đó là giai đoạn Tình dục truyền giống, kéo dài cho đến khoảng mười ngàn năm trước công nguyên.

Khi nhân loại bắt đầu tập họp lại thành những quần thể, cộng đồng, xã hội..., giai đoạn Tình dục tình yêu bắt đầu. “Gần gũi” là chuyện tất yếu phải xảy ra đối với hai người yêu nhau, còn truyền giống hay không truyền giống là việc phụ. Tầm quan trọng của việc truyền giống ngày càng giảm dần cùng với sự xuất hiện của các phương pháp tránh thai đầu tiên (khoảng 10 thế kỷ trước công nguyên) như giao hợp gián đoạn.

Từ sau 1950, những tác hại xã hội của hai cuộc thế chiến đã làm nảy sinh ở các nước công nghiệp cái gọi là “cuộc cách mạng tình dục”, coi tình dục là để cho vui chứ chẳng cần đến tình yêu nữa. Sự buông lỏng này đã phải trả giá bằng AIDS, một căn bệnh chết người lây lan qua sinh hoạt tình dục, hiện chưa có thuốc chữa. Hiện nay, các nước tiên tiến đã có khuynh hướng trở lại loại hình hợp lý nhất đối với loài người là Tình dục vì tình yêu, tuy có sự không đồng bộ giữa hai “thành viên”.

Sao lại không đồng bộ?

Khi đến với một người đàn ông, phái nữ luôn luôn nghĩ đến tình yêu là mục đích cuối cùng, họ có thể cho tình dục để được tình yêu, chiều chồng để được chồng thương (tuy có thể không thấy hứng khởi). Thậm chí họ có thể hiến dâng để được yêu. Đối với đàn ông, mục đích tối hậu vẫn là tình dục. Tuy sự việc có thể bắt đầu bằng một tình yêu trong sáng, lãng mạn, thanh cao, thuần khiết, nhưng rốt cuộc rồi "cũng phải tới đó". Đàn ông cũng không thể chiều bà xã khi họ không muốn, vì cơ quan sinh dục nằm ngoài sự điều khiển của lý trí họ. Tuy nhiên, có thể ở cả hai người, mọi việc đều diễn tiến như nhau. Đó là một hiện tượng VIÊM với hậu quả đảo ngược.

Là sao?

Về mặt sinh học, VIÊM là một tình trạng bệnh lý do rất nhiều nguyên nhân gây ra như chấn thương, nhiễm trùng… với các hiện tượng: sưng, nóng, đỏ, và hậu quả cuối cùng là đau.

Ở cả nam lẫn nữ, khi đã có ý muốn “sinh hoạt” thì sự kiện đầu tiên xảy ra là máu dồn từ khắp nơi vào khu vực liên hệ, gây ra hiện tượng sưng, nóng đỏ ở bộ phận sinh dục (đặc biệt rõ nét và không giấu giếm được là ở đàn ông, vì những thay đổi “cụ thể” về kích thước). Tuy nhiên, hậu quả của sự việc lại không phải là đau mà là thích thú, và nếu tiếp tục “triển khai” sẽ dẫn đến cực khoái, cảm giác sung sướng hữu cơ cao nhất ở loài người.

Dồn máu là sự kiện bắt buộc phải xảy ra cho cả hai, và cũng đưa đến hai hậu quả khác nhau. Ở đàn ông, cơ quan sinh dục là một vật đặc, do đó với lưu lượng máu gia tăng gấp 30-40 lần bình thường (một hiện tượng độc nhất vô nhị trong sinh lý học), bộ phận này đã có những “thay đổi sâu sắc” về kích thước và độ bền, mà nếu không xảy ra, đương sự không thể nào “triển khai” được.

Các nhà nghiên cứu nữ như tiến sĩ Jane Calder, Sheire Hite… đều rất có lý khi cho rằng, việc đàn ông bị ám ảnh hàng bao thế kỷ nay về kích thước là chuyện tầm phào, do những tay chuyên khai thác truyện và phim ảnh đồi trụy dựng đứng lên để kinh doanh đủ mọi thứ “trợ lực”. Vì đối với phụ nữ, vấn đề là có thỏa mãn không và mức độ thỏa mãn. Vậy thôi! Còn kích cỡ là chuyện không quan trọng vì nếu chỉ mới vài mươi giây là đã kết thúc sự việc, thì càng “có cỡ” lại càng thảm hại.

Ở phụ nữ, “bộ phận đối tác” là một ống rỗng. Do đó, dưới áp suất của máu dồn (chứ không phải do tuyến Bartholin bài tiết), hiện tượng tràn dịch xảy ra (mức độ dồi dào được cho là tỷ lệ thuận với sự kích thích), tạo điều kiện cho việc “xúc tiến cụ thể”. Nhưng nhiều khi, vấp váp đầu tiên đã xảy ra tại “công đoạn” này.

Sao lại vấp váp?

Nhiều ông chồng quá hấp tấp nên đã “triển khai” quá sớm, khi sự cương cứng ở phái nam chưa tương ứng với sự thấm ướt tại “cơ quan đối tác”. Tiến hành vào lúc bà xã chưa sẵn sàng là lỗi lầm đầu tiên mà nhiều người mắc phải.

Nhưng cũng có “biệt lệ” chứ?

Ở phụ nữ, thời gian phản ứng thường lâu hơn, cơ chế cũng phức tạp hơn, tuy nhiên nếu “cùng tần số” thì nhanh lắm, nhiều khi nhanh hơn cả ông xã nữa. Riêng đối với những “biệt lệ”, nên sử dụng chất bôi trơn. Đơn giản nhất và lúc nào cũng có là dùng nước bọt, sau đó là… khoa học kỹ thuật. Chính “khoa học kỹ thuật” quyết định tất cả, chứ không phải kích cỡ hoặc thời gian.

Tình dục là lĩnh vực mà chất lượng quan trọng hơn số lượng rất nhiều. Nhiều cặp vợ chồng có đời sống tình dục rất thỏa mãn, tuy người vợ thỉnh thoảng mới đạt cực khoái một lần.

Các bệnh lây qua đường tình dục

Bệnh lây qua đường tình dục là nhiễm khuẩn truyền từ người này sang người khác trong khi quan hệ tình dục. Hiện có tới hơn hai chục bệnh thuộc nhóm này, đều có thể điều trị và phòng ngừa một cách hữu hiệu. Vấn đề là phải phát hiện sớm để chữa trị kịp thời.

Bệnh giang mái

Do xoắn khuẩn gây nên. Bệnh tiến triển qua nhiều thời kỳ, tồn tại trong nhiều năm, để lại nhiều di chứng, đặc biệt ảnh hưởng đến thế hệ sau.

Dấu hiệu đầu tiên của bệnh là một nốt loét gọi là “săng” giang mai, xuất hiệu sau khi quan hệ tình dục 10 đến 90 ngày với một người mắc bệnh giang mai. “Săng” giống như một cái mụn hoặc một vết loét mờ, bờ của nốt loét nhẵn nhụi và có cảm giác chắc như sụn, xuất hiện ở vùng sinh dục, đôi khi ở miệng, môi, ở ngón tay hoặc ở hậu môn. Vết loét này mang đầy mầm bệnh, rất dễ lây truyền sang người khác. Vết loét thường không đau và nếu ở trong âm đạo thì bệnh nhân có thể không thấy nhưng vẫn gây nhiễm bệnh cho người khác khi quan hệ tình dục. Vết loét chỉ kéo dài vài ngày hoặc vài tuần sau đó tự mất đi nhưng vẫn tiếp tục lan ra toàn thân. Sau nhiều tuần hoặc nhiều tháng có thể xuất hiện triệu chứng toàn thân như đau bụng, sốt nhẹ hoặc loét ở miệng, sưng khớp hoặc có các triệu chứng dưới đây xuất hiện ở da:

- Rát hoặc mụn khắp cơ thể.
- Vết ban nổi hình tròn hoặc bầu dục.
- Rát ở gan bàn tay hoặc gan bàn chân.

Trong giai đoạn này bệnh rất dễ lây truyền chỉ bằng tiếp xúc đơn giản như hôn, sờ vì mầm bệnh có ở da. Tất cả những triệu chứng này sẽ tự mất đi và sau đó người bệnh có thể cho rằng bệnh đã đỡ, nhưng thực chất bệnh vẫn tiếp tục phát triển. Nếu không được điều trị thích hợp, giang mai có thể xâm lấn bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, gây nên nhiều bệnh cảnh như bệnh tim, liệt cơ thể, rối loạn tâm thần và dẫn đến tử vong. Nguy hiểm hơn, phụ nữ mang thai mắc bệnh giang mai có thể truyền giang mai cho thai nhi. Giang mai có thể gây ra dị tật bẩm sinh, hoặc thai chết lưu hoặc đẻ non.

Để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm như trên, khi phát hiện có một vết loét ở bộ phận sinh dục cần thiết phải thử máu xem có phải bị mắc bệnh giang mai không để điều trị sớm. Các thuốc kháng sinh như penixilin, doxicyclin, tetracyclin, erythromycin... hiện vẫn có tác dụng, liều lượng theo chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa da liễu.

Lậu và chlamydia

Là hai bệnh tương tự nhau nhưng chlamydia nặng hơn và lậu thường bắt đầu sớm hơn. Một người có thể cùng một lúc mắc lậu và chlamydia nên trong điều trị tốt nhất là điều trị cả hai. Bệnh lậu do cầu khuẩn gây nên. Bệnh nhân sau khi quan hệ tình dục với người bị bệnh có các triệu chứng đái rắt, đái buốt, đái ra mủ, mỗi khi đi tiểu rất đau, người bệnh mệt mỏi hoảng hốt. Ở nam giới mắc bệnh lậu, các dấu hiệu thường xuất hiện sau khi giao hợp từ 2 đến 5 ngày, nhưng cũng có nam giới mắc bệnh có thể không có dấu hiệu.

Ở nữ giới, các dấu hiệu mắc lậu và chlamydia có thể bắt đầu sau nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Thậm chí có khi lại không có bất kỳ dấu hiệu nào mà vẫn có thể truyền lậu và chlamydia cho một người khác khi quan hệ tình dục.

Những dấu hiệu nhận biết ở phụ nữ: Âm đạo hoặc hậu môn có nhiều dịch vàng hoặc xanh lá cây, đau hoặc buốt khi đi tiểu, đau bụng dưới, sốt, đau hoặc chảy máu trong khi giao hợp, hoặc không có một tý dấu hiệu nào.

Lậu và chlamydia đều là những bệnh nghiêm trọng nhưng dễ điều trị nếu được chữa sớm. Ngược lại nếu không điều trị sớm sẽ có thể gây nhiễm khuẩn nặng và dẫn đến biến chứng như viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt... gây vô sinh ở nam; viêm buồng trứng, vòi trứng gây tắc và vô sinh ở nữ.

Điều cần chú ý là cần điều trị cả hai người (vợ, chồng hoặc bạn tình) càng sớm càng tốt. Khi biết bạn tình bị lậu hoặc chlamydia, hoặc nhận thấy ở người nam giới có chút dịch thải hoặc một giọt mủ ở dương vật, thì cả hai đều cần phải điều trị. Hiện nay có nhiều loại kháng sinh điều trị hiệu quả hai bệnh này, tuy nhiên cần được bác sĩ da liễu khám và chỉ định liều dùng thích hợp. Trong cả quá trình điều trị nên ngừng giao hợp hoặc sử dụng bao cao su mỗi lần giao hợp. Đặc biệt chú ý một số loại thuốc không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

Tăng kích thước dương vật

Từ ngàn xưa người ta đã chế ra đủ thứ thuốc và các phương pháp tập luyện kiểu như đeo tạ, dùng bơm hút… để mong có thêm vài cm chiều dài "của quý". Dưới đây là bài viết của bác sĩ Nguyễn Thành Như, bệnh viện Bình dân, dành riêng cho VnExpress về vấn đề tế nhị này.

Thời gian gần đây, với sự đơn giản của quảng cáo trên Internet, không ngày nào người sử dụng mail lại không nhận được một vài cái spam quảng cáo một phương pháp tập luyện nào đó nghe có vẻ rất khoa học, hay một loại thuốc thoa mà hiệu quả làm dương vật to, dài thêm. Thông tin chắc như “đinh đóng cột”, theo kiểu “nếu không đúng cứ chặt đầu tôi đi”. Có quảng cáo còn cả gan bảo thuốc đã được Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho phép sử dụng.

Thuốc quảng cáo trên Internet hay ở đâu đó cũng chỉ là quảng cáo, uống vào tiền mất tật mang vì chưa có thuốc nào chứng minh được một cách khoa học là có hiệu quả. Chỉ duy nhất có một loại bệnh mà dùng thuốc sẽ giúp dương vật cũng như trọn bộ sinh dục phát triển là “hypogonadotropic hypodonadism”, tạm dịch: thiểu năng sinh dục do thiểu năng nội tiết hướng sinh dục. Bệnh rất hiếm gặp, dùng FSH và LH sẽ giúp cơ quan sinh dục to ra, lông phát triển và dài thêm vài phân. Tuy nhiên, người bị bệnh này cần phải được khám và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa.

Các phương pháp dùng tay hay dụng cụ hút, kéo để kéo dương vật dài ra chỉ gây hại. Kiên trì kéo dài xương có thể giúp xương dài thêm, nhưng kiên trì kéo dài dương vật chỉ giúp dương vật bị… liệt luôn. Kích thước dương vật được quyết định chính bởi kích thước của hai thể hang, đó là hai ống tròn mà vỏ là bao sợi còn ruột là các xoang chứa máu. Dương vật cương được là nhờ máu bơm thật nhiều vào trong ruột hai thể hang làm bao sợi bên ngoài giãn ra, đến một giới hạn nào đó (do “trời’ qui định) thì bao sợi không giãn nữa, mà máu thì vẫn cứ bơm tới, nên toàn bộ thể hang trở nên căng cứng. Nếu dương vật đang căng cứng mà dùng tay bẻ mạnh một cái thì bao sợi bị rách, máu trào ra, dương vật xìu ngay lập tức (y học gọi là dương vật bị gãy). Nếu bẻ hay kéo không mạnh lắm thì chỉ làm bao sợi nứt. Từ chỗ nứt hoặc là hình thành sẹo làm mỗi khi cương dương vật bị đau và quẹo qua một bên; hoặc là bao sợi bị nứt nhiều chỗ làm cho bao chỗ dày chỗ mỏng không đều, nên máu bơm tới chỉ làm dương vật phình to ra mà không cương cứng được.

Về phẫu thuật, do đoạn gốc dương vật dính vào xương mu bằng dây chằng, nên để làm nó dài ra, bác sĩ có thể cắt rời dây chằng này đi, giúp dương vật nhìn dài thêm 2-3cm. Thực ra nó chẳng dài hơn đâu, phẫu thuật chỉ làm 2-3cm nằm bên trong được “dời” ra ngoài. Để làm nó to thêm (đường kính lớn hơn), bác sỹ phẫu thuật có thể hút mỡ từ chỗ khác (ví dụ từ mỡ bụng) rồi bơm vào dưới da dương vật. Một cách khác để làm dương vật to ra là ghép da, tức là lấy da ở chỗ khác đem ghép vào dưới da thân dương vật.  

Trên thực tế, những bệnh nhân được thực hiện các phẫu thuật trên đều quay lại kiếm bác sĩ vì… chẳng được như ý. Mỡ bơm dưới da sẽ dần dần (một vài năm) gom lại, tạo thành những cục u như quả trứng cút. Ghép da làm dương vật méo mó kỳ dị vì thân nó to ra nhờ da ghép, nhưng đầu vẫn như cũ (vì đâu có ghép da lên qui đầu được), nhìn rất bất đối xứng, khó coi. Cắt rời dây treo dương vật giúp nhìn thấy nó dài ra nhưng khi cương nó lại bị “rớt”, chĩa xuống dưới chứ không chĩa lên. Có hai bác sỹ người Nam Tư còn đem sụn sườn nhét vô giữa qui đầu và hai thể hang để dương vật dài ra, nhưng chỉ một thời gian là sụn tự tan mất, mềm nhũn.

Nói tóm lại, trời cho sao hưởng vậy chứ đừng mất thời giờ so bì vô ích. Hạnh phúc gia đình cũng như bản lĩnh của đàn ông chẳng bao giờ nằm ở chỗ đó. Những gì nằm giữa hai lỗ tai mới là điều đáng lo “tu bổ”, không nên chăm chút những gì nằm giữa hai đùi.

Làm thế nào để kiềm chế tình dục

 Sự kiềm chế không chỉ đơn giản là “từ chối” hoặc “đợi đến khi kết hôn” hay là “còn quá trẻ để mà quan hệ tình dục”, mà còn có nghĩa là đợi để chọn một người, thời gian và nơi chốn thích hợp cho quan hệ tình dục.
Bạn có thể không chọn quan hệ tình dục với:
- Chỉ một người mới quen có ấn tượng.
- Thời điểm đặc biệt: “Lúc này việc học quá căng thẳng, tôi không muốn phải lo lắng về việc có thai hay mắc phải những bệnh lây qua đường tình dục (STD) và HIV/AIDS”.
- Hoàn cảnh đặc biệt: “Quan hệ tình dục ở buổi tiệc là điều tôi không muốn. Cả hai người đã uống gì rồi. Đây không phải lúc thuận tiện để quyết định việc này”.
Việc kiềm chế không làm tôi chán chứ?
Không buồn chán đâu. Kiềm chế, nhưng có thể ôm ấp, hôn hít, âu yếm thân mật... ngoại trừ việc giao hợp.
Sự kiềm chế có rất nhiều lợi ích:
- Tránh thai 100%
- Chắc chắn không mắc các bệnh lây qua đường tình dục và HIV/AIDS (nhưng phải đảm bảo không dính đến tinh dịch, chất tiết âm đạo hay máu).
- Bạn có thời gian để tìm hiểu nhau.
- Bạn có thời gian để xây dựng lòng tin và sự thân thiết.
- Tình dục có thể ảnh hưởng mạnh đến cảm xúc của bạn. Hãy chờ đợi cho đến khi cảm xúc mạnh mẽ đó đến sẽ làm cho bạn không bị hụt hẫng.
Nếu tôi quyết định kiềm chế, tôi sẽ chịu đựng như thế nào để tránh việc quan hệ tình dục ?
 Hãy tự hỏi mình:
- Tôi đã rõ quyết định của mình chưa? Hay tôi đang lưỡng lự?
- Tôi có nói thẳng không? Bạn tình của tôi có tôn trọng ý kiến của tôi không? Tôi có còn tự chủ không? Nếu tôi đã uống rượu hoặc dùng thuốc, tôi có kế hoạch không? Tôi có giữ được mình để sau này khỏi tiếc nuối không?
Sự kiềm chế là một cách chọn lựa. Nó có thể là sự lựa chọn lâu dài cả đời người hoặc cho đến một thời điểm thích hợp cho việc quan hệ tình dục.

Anal sex - hành vi tình dục có hại cho sức khoẻ

Vi khuẩn E.Coli rất dễ truyền qua đường giao hợp hậu môn.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn (anal sex) là phương thức được ưa chuộng của giới đồng tính luyến ái nam. Nó có nguy cơ gây bệnh cao nhất (HIV/AIDS và các bệnh truyền nhiễm khác) khi được thực hiện giữa hai người đàn ông với nhau, nhất là nếu hậu môn và trực tràng có vấn đề.

Âm đạo và hậu môn có cấu tạo khác nhau về phương diện mô học, thần kinh và cơ thể học. Một bên là cơ quan sinh dục, một bên là cơ quan bài tiết. Hậu môn là phần cuối của ruột già, có chiều dài không quá 5 cm, kết nối với phần cuối của đại tràng. Chức năng chính của đại tràng là tái hấp thu nước từ thức ăn đã qua xử lý ở dạ dày, để khi đến hậu môn sẽ chuyển thành phân.

Ống hậu môn được cấu tạo bằng hai loại cơ vòng. Lớp cơ trong là một phần của thành đại tràng và là loại cơ vô cảm. Cơ vòng ngoài nằm dưới lớp bì hậu môn, có nhiều sợi thần kinh cảm giác và vận động, giúp giữ chặt phân và hơi có trong trực tràng. Nó cũng sẽ tự động co lại khi có vật lạ từ bên ngoài xâm nhập hậu môn. Phản xạ này nằm ngoài khả năng kiểm soát của ý chí. Lỗ hậu môn chỉ mở ra khi có một áp lực đè ấn liên tục hoặc có nhu cầu đi đại tiện. Ống hậu môn còn có một hệ thống mạch máu và thần kinh rất phong phú. Các tĩnh mạch ở trong vách hậu môn thường phình giãn tạo nên những búi trĩ.

Nếu giao hợp bằng đường hậu môn, bao cao su rất dễ rách vì hậu môn không thể tự tiết ra chất nhờn giống như âm đạo. Vì vậy những người quan hệ tình dục kiểu này thường phải dùng chất bôi trơn. Tuy Chất này có thành phần dầu nên có thể gây nhiễm khuẩn. Ngoài ra, nhiều loại dầu hoặc kem bôi trơn chứa các chất phụ gia và tạo mùi, gây khó chịu, dị ứng cho người sử dụng.

Ngoài ra, những người quan hệ tình dục qua đường hậu môn còn gặp nhiều nguy cơ khác:

Chảy máu hậu môn: Nhất là khi hậu môn đã có một vết rách xuất phát từ bệnh trĩ.

Đau: Đau xảy ra gần như trong suốt quá trình quan hệ tình dục. Nguyên nhân là các cơ bị co thắt; sự cọ xát làm tổn thương niêm mạc hậu môn hoặc rách cơ. Đau cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh truyền nhiễm. Cơn đau xuất hiện ngay lập tức hoặc một vài ngày sau khi quan hệ.

Rách ruột: Là một tai biến ít gặp nhưng vẫn có thể xảy ra, nhất là trong trường hợp dùng thêm dụng cụ hỗ trợ. Rách ruột dẫn đến viêm phúc mạc - một tình trạng bệnh lý ngoại khoa khẩn cấp cần can thiệp phẫu thuật sớm, nếu không có thể dẫn đến tử vong.

Bệnh truyền nhiễm: Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là con đường dễ dẫn đến lây lan các bệnh truyền nhiễm nhất. Sẽ khó phát hiện nếu như mầm bệnh nằm trong ổ bụng chứ không phải ngay trên dương vật. Một nghiên cứu vào năm 1987 cho thấy, việc thực hành anal sex với một bạn tình sẽ làm tăng gấp 3 nguy cơ nhiễm bệnh. Nếu quan hệ với 5 bạn tình trở lên thì nguy cơ sẽ tăng 18 lần. Ngoài ra, virus HIV cũng rất dễ phát tán khi quan hệ tình dục bằng đường hậu môn.

Nhiễm virus HPV: Đây là loại virus lây lan qua đường hậu môn và là nguyên nhân gây ung thư trực tràng.

Nhiễm viêm gan A: Là nguyên nhân gây vàng da, đau bụng, đôi khi dẫn đến tử vong.

Nhiễm E.Coli: Vi trùng này là nguyên nhân gây tiêu chảy, nhiễm trùng đường tiết niệu như viêm thận, viêm bàng quang, nhiễm trùng huyết.

Ngoài ra, quan hệ tình dục bằng đường hậu môn còn là nguyên nhân gây lây nhiễm các bệnh như herpes, lậu, giang mai, sùi mào gà, nấm và ký sinh trùng...

Những ngộ nhận về tình dục

Những ngộ nhận về thực hành tình dục có thể gặp ở cả 2 giới ở mọi lứa tuổi - từ vị thành niên đến người trưởng thành, liên quan đến nhiều mặt của chức năng tình dục, đến vấn đề tránh thai… Bài viết sau xin trình bày một số ngộ nhận về tình dục thường gặp, có thể gây hậu quả xấu cho cá nhân và xã hội.
Nhiều vị thành niên (VTN) nghĩ rằng quan hệ tình dục lần đầu sẽ không có thai? Ý nghĩ sai lầm này đã dẫn đến những trường hợp có thai không mong muốn ở các VTN gái. Trong 2 năm đầu kể từ khi có kinh lần đầu, các chu kỳ kinh thường không đều và có khoảng 55% chu kỳ kinh không phóng noãn, nhưng vẫn có 45% số chu kỳ kinh có phóng noãn và đó là nguyên nhân dẫn đến có thai.
Có phải rất khó nhiễm HIV ở lần quan hệ tình dục đầu tiên? Có thể nhiễm HIV khi quan hệ tình dục với bạn tình nam đã có HIV dương tính ngay từ lần đầu tiên. VTN gái cũng nên biết việc quan hệ tình dục sớm, nhất là trong năm đầu tiên sau khi có kinh lần đầu và việc có nhiều bạn tình sẽ dễ dẫn đến ung thư cổ tử cung sau này. Bằng chứng là tỷ lệ những gái mại dâm bị ung thư cổ tử cung cao hơn các phụ nữ khác đến 4 lần và bệnh này hiếm gặp ở phụ nữ độc thân. Bạn tình nam thuộc diện có nguy cơ cao (tức có nhiều bạn tình nữ, có tiền sử bệnh lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là bệnh sùi mào gà, ung thư dương vật, đã từng có bạn tình nữ bị loạn sản hay ung thư cổ tử cung) cũng là yếu tố thuận lợi cho sự phát triển ung thư cổ tử cung.
Tư thế tình dục đứng có thể giúp tránh thai? Thật ra, tư thế giao hợp không có tác dụng gì trong việc tránh thai. Nhiều người lầm tưởng rằng ở tư thế nói trên, khi xuất tinh thì tinh trùng sẽ bị trôi ra ngoài âm đạo. Nhưng thực ra tinh trùng di chuyển rất nhanh qua ống cổ tử cung để thụ tinh cho noãn (thường gọi là trứng) ngay sau khi xuất tinh, trước khi chúng ta có thể can thiệp. Hơn nữa, có ý kiến cho rằng sự kết hợp giữa tinh trùng và noãn là sự hấp dẫn hóa học nên diễn ra rất nhanh, và tư thế nói trên không thể giúp tránh thai cũng như phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, HIV/AIDS.
Có phải phụ nữ sẽ không thụ thai nếu không có khoái cực? Khoái cực không liên quan gì đến sinh lý thụ thai. Quá trình thai nghén bắt đầu khi tinh trùng gặp trứng ở vòi trứng. Ngay chất dịch nhờn ở đầu dương vật cũng thường đã có tinh trùng và có thể thụ tinh cho trứng dù người nam chưa có khoái cực. Còn ở phụ nữ, chính các hormone mới chi phối sự rụng trứng chứ không phải cảm giác khoái cực. Ngộ nhận này có lẽ bắt nguồn từ thời Soranos, một thầy thuốc La Mã thế kỷ thứ 2 trước công nguyên; Ông cho rằng để tránh thai, người phụ nữ nên nín thở và rúm người lại (để tránh đạt khoái cực) khi nam giới xuất tinh, như vậy trứng sẽ không được phóng ra. Tóm lại, nếu tinh trùng và trứng gặp nhau đúng lúc và đúng chỗ thì vẫn xảy ra sự thụ thai cho dù cả 2 người nam và nữ không có khoái cực. Bằng chứng là nhiều phụ nữ bị cưỡng bức đã có thai dù không có khoái cực, hoặc sự thụ thai trong ống nghiệm cũng hoàn toàn không cần đến yếu tố này.
Thụt rửa âm đạo ngay sau khi giao hợp có thể giúp ngừa thai? Có người tin rằng sau khi xuất tinh, nếu cho vào âm đạo các dung dịch như nước ngọt Pepsi, dấm, nước chanh... sẽ có tác dụng ngừa thai. Thật ra, bất cứ dung dịch nào cho vào âm đạo sau khi đã xuất tinh cũng đều không có tác dụng tránh thai vì ngay sau khi xuất tinh, tinh trùng đã có đủ thời gian đi qua ống cổ tử cung. Ngược lại làm như vậy còn có thể đẩy tinh trùng vào sâu hơn.
Quan hệ tình dục trước khi thi đấu thể thao có làm suy yếu thể lực và thành tích? Các hoạt động tình dục có tác dụng giúp thư giãn thể chất và tinh thần, do đó sẽ làm tăng thành tích thi đấu thể thao. Một số nghiên cứu đã cho thấy quan hệ tình dục vào đêm trước hôm thi đấu có thể làm tăng chứ không cản trở đến vấn đề thành tích, vì nồng độ hormone testosterone tăng lên trong quan hệ tình dục sẽ có tác dụng làm tinh thần thi đấu thêm hưng phấn.
Có phải phụ nữ ngoài 35 tuổi sẽ giảm dần ham muốn tình dục? Đúng hơn là giảm khả năng sinh sản chứ không giảm ham muốn tình dục. Có ý kiến nhận xét chính lứa tuổi 40 tuổi mới là thời kỳ chín muồi nhất trong đời sống tình dục của phụ nữ. Ham muốn tình dục ở phụ nữ độ tuổi này suy giảm vì nhiều khi họ không biết vượt qua những khó khăn do các biến đổi sinh lý (khô âm đạo do giảm hormone estrogen, do dùng thuốc tránh thai, bị viêm nhiễm gây đau khi quan hệ tình dục…, phải chịu nhiều áp lực xã hội...).
Có phải phụ nữ nào không đạt được khoái cực là đã bị lãnh cảm? Đáp ứng tình dục bao gồm cảm xúc ham muốn - hưng phấn - đạt được khoái cực. Nhiều phụ nữ không đạt được khoái cực nhưng vẫn có thể đã trải qua giai đoạn ham muốn và hưng phấn tình dục. Lãnh cảm có thể do nguyên nhân sinh lý (có bệnh thực thể, do dùng thuốc hạ huyết áp hay an thần...); Còn việc không thỏa mãn, không đạt khoái cực thường có nguồn gốc tâm lý như tâm trạng buồn chán, thất vọng, trầm cảm, stress... Cần đến thầy thuốc hoặc chuyên gia tình dục học để tìm ra nguyên nhân đích thực, và phần lớn những nguyên nhân này có thể chữa trị được.
Có phải phụ nữ tỏ ra quan tâm đến tình dục là không đạo đức và hư hỏng? Đó là điều mà nhiều xã hội trước đây đã áp đặt cho người phụ nữ, tước bỏ quyền được hưởng hạnh phúc tình dục của họ. Ngày nay nam nữ đều có quyền bình đẳng về tình dục. Thực hành tình dục an toàn và lành mạnh là chuẩn mực đạo đức mà mỗi người cần tôn trọng trong xã hội, nhất là trước nguy cơ của đại dịch HIV/AIDS hiện nay.
Quan điểm cho rằng quan hệ tình dục đêm giao thừa, lúc chuyển đổi từ năm cũ sang năm mới có thể làm tăng khoái cảm và sức khỏe? Các sách cổ về tình dục của Trung Hoa xem quan hệ nam nữ là một bộ phận của lý thuyết âm dương, ngũ hành cho nên “Bốn mùa, trời đất, âm dương, con người phải thuận theo” (Lão Tử), kể cả cách thức giao hợp cũng phải theo những thế đối nghịch nhau của sự vật như trời (dương) trùm lên đất (âm); Trời đất hòa quyện nhau thành nhất thể nên mãi mãi trường tồn..., hoặc nhấn mạnh giờ thụ thai lý tưởng là giờ Tý (11 giờ khuya đến 1 giờ sáng) hay giờ Sửu (từ 1-3 giờ sáng). Khoảng thời gian này can mạch (mạch liên quan tới gan) hoạt động mạnh, trong các mạch đó có mạch nối với cơ quan sinh dục làm cho sự giao hợp thoải mái và có thể kéo dài. Can mạch hoạt động lên đến tuyệt đỉnh là lúc 2 giờ sáng, vì vậy nếu có thể nên xuất tinh vào giờ này. Nhưng theo Tố Nữ kinh thì điều cấm kỵ đầu tiên về thực hành tình dục (trong 6 điều) lại là không được giao hợp vào ngày đầu tháng âm lịch (thượng ngươn), giữa tháng (lúc trăng tròn) và cuối tháng. Không giao hợp khi đã quá no hay đang say rượu, khi đã mất sức vì mệt nhọc...
Đêm giao thừa có thể là một hoàn cảnh hội tụ đủ 3 yếu tố thuận lợi cho đời sống tình dục vợ chồng: Thiên thời (đêm đón chào năm mới thường có không khí thiêng liêng), Địa lợi (khung cảnh gia đình và xã hội vui vẻ, náo nức), Nhân hòa (vợ chồng cảm thấy yêu thương nhau hơn, quên đi mọi bất đồng), nhưng đây cũng là thời điểm vợ chồng phải chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố bất lợi, đó là sự mệt nhọc sau những ngày chuẩn bị đón Tết, dùng nhiều dầu mỡ, rượu, thuốc lá hơn ngày thường..

Những 'kiến thức' tai hại về sex

Nhiều bạn trẻ có những quan niệm về tình dục khiến cho bác sĩ phải giật mình bởi mức độ sai khủng khiếp. Chẳng hạn, một số bạn cho rằng nếu không có bao cao su, dùng túi nylon thay thế cũng... OK.

Thực ra, bao cao su được thiết kế đặc biệt cho chuyện ấy, có độ đàn hồi, mềm mại và đã được vô trùng. Trong khi đó, túi nylon không có khả năng co giãn nên không ôm trọn được dương vật, khó có thể giúp bạn tránh thai. Đó là chưa kể nó có thể làm trầy xước vùng kín của phụ nữ và gây nhiễm trùng.

Ngoài sự nhầm lẫn trên, các chuyên gia về tình dục và sức khỏe sinh sản còn nhận được nhiều câu hỏi và lời tâm sự "ngây thơ" khác:

Em không muốn dùng bao cao su hay thuốc tránh thai. Chồng em bảo chỉ cần dùng dây chun buộc "cái đó" lại là ổn cả.

Kế hoạch hóa gia đình bằng cách này sẽ đem lại hậu quả thật khó lường. Các bạn không nên tự ý đưa bất cứ vật gì lạ vào trong âm đạo. Đây chẳng phải là cách ngừa thai, thậm chí nó còn gây đau đớn cho cả hai.

Quan hệ với nhau trong tình trạng còn nguyên quần áo cũng có thể mang thai?

Vấn đề không phải ở chỗ còn hay không còn quần áo, mà cái chính là tinh trùng có vào được trong âm đạo hay không. Nếu chỉ ôm ấp, hôn nhau thì chẳng thể nào thụ thai được. Tuy nhiên, những phút giây âu yếm "sơ sơ" đó thường đi xa hơn và khiến người ta hối hận.

Lần đầu tiên "yêu nhau" sẽ không thể thụ thai?

Nhiều cô gái trẻ đã mang thai ngoài ý muốn vì nghĩ rằng lần đầu tiên chưa đủ để tạo ra một sinh linh. Thực ra, nếu gặp điều kiện thuận lợi, trứng và tinh trùng sẽ thụ tinh ngay trong lần đầu quan hệ. Vì vậy, bạn đừng nên chủ quan.

Một người bạn mách rằng rượu bia sẽ giúp cả hai hưng phấn hơn trong chuyện ân ái. Em đã thử và thấy đúng là anh ấy nồng nhiệt hơn bình thường. Có lẽ đây là một cách hay?

Tuy men rượu có thể làm cho chồng bạn tăng ham muốn nhưng lại rút ngắn thời gian "lâm trận". Ngoài ra, nếu có em bé trong điều kiện ấy, sức khỏe của thai nhi sẽ không được tốt do trứng và tinh trùng đều yếu. Tốt nhất, hai bạn hãy khơi nguồn cảm xúc bằng cách khác.

Em rất nhỏ con trong khi anh ấy lại là vận động viên thể hình, rất cao to. Có lẽ chúng em nên chia tay vì chẳng thể nào "khớp" với nhau được?

Tạo hóa đã dự tính tất cả các tình huống, bạn không cần phải lo lắng. Dù chàng thuộc "size" nào thì cũng có thể "khớp" với bạn vì âm đạo phụ nữ có thể co giãn.